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部落格全站分類:心情日記
晨起先飲水對身體是一次極大的補償,
又是一種有效的淨化 .
新飲進的水約 經過21秒鐘就能到達身體的每一個角落,
促進全身的吐故納新.
清晨胃內食物已排空,
隨著身體的運動,
水在胃內如同清潔劑洗滌著胃壁的殘渣,
減低病原菌殘留身體.
即使有炎症的胃壁,
經過每日清晨的洗滌,
自然也會水到病除.
抬頭,看天
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